3 Sebab Kenapa Makcik Umur 58 Tahun Join NECK

Assalamualaikum.

Terima kasih saya ucapkan kepada korang yang sudi baca blog shilazamri ni.

Saya doakan anda kurus dan sihat selamanya.

Entri kali ni saya nak kongsi kisah Bonda Embun, salah seorang peserta NECK Batch 5.

Alhamdulilah, selepas 100 hari Bonda Embun berjaya mencapai berat 52.7kg dengan ketinggian 147cm.

Sebelum menyertai NECK, berat Bonda Embun 62.4 kg, Bonda Embun berjaya menurunkan berat lebih kurang 9kg.

Bonda menyertai program Now Everyone Can Kurus (NECK) bukan sebab nak kurus, bukan sebab nak pakai baju kebaya jauh sekali nak tunjuk bentuk badan.

Tapi, sebab Bonda nak SIHAT. Bonda ni ada penyakit asma, mudah penat dan semput, lagipun bila dah berusia macam ni, Bonda selalu sakit kaki jadi agak sukar Bonda nak solat.

Sebab tu Bonda join NECK, dan alhamdulilah badan Bonda rasa lebih ringan dan mudah untuk beribadat.

Melalui Formula Mudah M.E.S.T.I Kurus dan tunjuk ajar dari Coach, Bonda berjaya turunkan berat lebih kurang 9kg.

                                                       Bonda Embun bersenam dari rumah

Usia dan penyakit Asma bukan penghalang

Bonda Embun semakin sihat sepanjang tempoh 100 hari

Bonda tak ada masalah untuk bersenam, sebab task yang coach bagi semua sesuai dengan

usia dan kesihatan Bonda. 

Mudah je, semua buat kat rumah. Terima Kasih kepada Coach, Krew dan semua Team NECK yang tidak jemu memberi tunjuk ajar pada Bonda.

Nasihat Bonda kepada mereka diluar sana, amalkan gaya hidup sihat sebelum penyakit menyerang.


Alhamdulilah, syukur sangat bila dapat testimoni yang positif dari peserta NECK.

Nak kurus
Nak sihat
cepat-cepat hubungi saya :

013-7505728
Shila 

Read More

NECK # BATCH 1 : BERAKHIR SUDAH 100 HARI

Assalamualaikum

Saya doakan pembaca blog shilazamri.blogspot.com sentiasa dalam rahmat dan kasih sayang Allah SWT.

Saya doakan kita kaya dan berjaya.

Alhamdulilah, syukur kehadrat Ilahi, berakhir sudah 100 hari bagi peserta NECK musim pertama.

Tahniah diucapkan kepada para peserta yang telah berjaya mengamalkan gaya hidup sihat dan dapat mengurangkan berat badan.

Jom kita layan gambar-gambar mereka dulu

 Shimez & Suami

Ustazah yang sangat sporting

Hanya sebagai silent reader dalam group Telegram Watie berjaya dalam cabaran 100 hari

Perbezaan ketara selepas menyertai NECK

Dah puas layan gambarkan, tapi tak kan tengok orang lain je kurus, korang semua tak teringin ke jadi kurus dan sihat macam diaorang ni.

Mungkin ada yang masih tak tau apa itu NECK (Now Everyone Can Kurus), jadi saya terangkan secara ringkas.

NECK ni adalah tanggungjawab sosial saya dan kawan-kawan dibawah group MFMS.

Objektif sebenar NECK adalah untuk membantu rakyat Malaysia mengamalkan gaya hidup sihat tanpa perlu ke gym.

Semua peserta NECK akan dipantau oleh Krew dan seorang Coach. Peserta wajib makan 5 kali sehari untuk kurus dan sihat.

Selain itu, peserta juga akan diajar cara mengira kalori dan keperluan kalori sehari bagi setiap orang.

Melalui senaman yang betul, corak pemakanan yang seimbang dan terkawal, peserta dapat menurunkan berat sebanyak 5kg hingga 10kg dalam tempoh 100 hari.

Tunggu apa lagi, NECK #batch ke 5 akan bermula 1 Jun, 2015. Cabaran kurus di Pagi Raya bersama NECK.

Untuk keterangan lanjut boleh hubungi saya sebagai Agen NECK yang sah

Shila - 013-7505728

Samapi jumpa lagi pada entri akan datang, saya doakan anda kurus dan sihat.

Read More

HIDUP TANPA ALASAN

Assalamualaikum

Saya doakan pembaca blog shilazamri.blogspot.com sentiasa dalam rahmat Allah.

Saya doakan anda kaya dan berjaya.

Alhamdulilah semalam saya dapat 'paksa' diri untuk menghadiri kelas arobik di SSF gym tanpa sebarang alasan.

Sebenarnya saya dah lama teringin hendak bersenam, bukan saya ni nak kurus sangat, tapi bila usia sudah makin meningkat, saya rasa senaman sangat penting bagi menjaga kesihatan.

Sebelum ini, saya hanya mampu melihat dari jauh kesungguhan sahabat-sahabat saya dalam program NECK .

Saya hanya mampu melihat dan mencipta pelbagai alasan. Sehingga saya rasa tersentap bila seorang sahabat saya berjaya menurunkan berat badan 13kg dengan bersenam dan menjaga pemakanan.

Saya ikuti perkembangan beliau, dan rasa sangat kagum. Suami beliau bertugas di seberang laut, jadi segala urusan anak-anak dan rumahtangga diuruskan sendiri.

Tapi beliau masih ada masa untuk bersenam dan menjaga kesihatan.

Saya pulak, terus mencipta 1001 alasan. Tak ada masa, anak tak ada orang jaga, penat , tak cukup rehat dan macam-macam lagi.

Beberapa hari lepas, saya nekad dan minta keizinan dari suami. Ternyata suami memberi sokongan untuk saya mencuba sesuatu yang baru seperti arobik dan zumba.

KELAS AROBIK

Alhamdulilah, semalam saya dapat juga menghadiri kelas arobik. Sampai sahaja, kelas telah bermula dan saya mengikut rentak tari yang di ajar oleh coach.

Wahhh!!!!! sangat teruja, seramai hampir 50 orang menari mengikut muzik yang dimainkan. Peluh membasahi muka dan badan.

Kelas bermula jam 8.30 sehingga 9.30 malam dan kesemua peserta adalah wanita. Dalam hati mula berkata,

"eiiii....ruginya aku. Kalau dari dulu aku join, mesti badan rasa cergas dan tak lesu"

selepas satu jam, kelas pun berakhir dan kami bertepuk tangan dengan gembira. Tiba-tiba seseorang menegur.

Terjumpa sahabat lama

Rupanya-rupanya sahabat saya yang dah lama tak jumpa. Seronok sangat, kami bertanya khabar dan dia juga baru pertama kali menghadiri kelas arobik.

Semoga saya terus istiqamah dalam menjaga kesihatan. Kepada kawan-kawan semua, kesihatan itu sangat penting, tak ternilai harganya.

Zaman sekarang, penyakit kronik seperti kanser, jantung dll begitu hampir dengan kita. Cegah sebelum terkena.

Sekian dulu perkongsian saya, jumpa lagi pada entri akan datang. Jaga diri, jaga kesihatan.

Salam sayang

Shila

Read More

NECK : PESERTA MENGAMUK!!!!!

Assalamualaikum

Saya doakan anda kaya dan berjaya dan semoga anda semua dalam rahmat dan kasih sayang Allah SWT.

Baru 2 Bulan Program Now Everyone Can Kurus (NECK) Batch pertama berlangsung, macam-macam ragam peserta yang kami terima.


SILENT READER BUAT KEJUTAN

 

Peserta NECK Batch 1 

Ini adalah sahabat Saya yang merupakan salah seorang pesertan NECK batch 1. Beliau merupakan seorang silen reader, sebab tidak pernah memberi maklum balas setiap kali diminta update aktivit dan berat badan terkini.

Sehinggalah satu hari, beliau rasa sangat tercabar melihat rakan-rakan seperjuangan yang berlumba-lumba untuk menjadi kurus dan sihat.

Beliau pm Coach Abang Ketak dan mengikuti segala tunjuk ajar dari coach. Dengan disiplin yang tinggi dan rasa MAHU kurus dan sihat, dalam tempoh 2 minggu beliau telah berjaya menurunkan berat badan sebanyak 4.5kg

USTAZAH MOHON PETUNJUK DARI ALLAH SWT.

Pada penghujung tahun 2014, Ustazah Sharizar merasa sangat penat dan selalu keletihan. Beliau cuba berdiet dan mengambil masa setahun untuk menurunkan 8kg berat badan.

Beliau selalu mendirikan solat Tahajud, memohon kepada Allah supaya dipermudahkan urusan untuk menjadi kurus dan sihat.

Dengan izin Allah, pada awal tahun 2015, beliau telah bertemu dengan salah seorang agen NECK dan bermula la episod beliau  menurunkan berat badan secara berjemaah dan dipantau oleh seorang trainer yang berpengalaman

Baru 2 bulan, sedah banyak perubahan positif terhadap gaya hidup beliau, terutama bab menjaga kesihatan .

Ustazah Sharizar

THE RED KEBAYA 

Ini pula sahabat saya, Kak Fizah dan Zara. Mereka berlumba antara satu sama lain menyahut cabaran NECK.

Impian mereka tercapai untuk memakai semula baju kebaya tahun 1999 & 2000. Mungkin ada yang tak tahu, pada tahun tu fesyen kebaya memang menjadi kegilaan wanita termasuk saya.

Alhamdulilah, baju 15 tahun yang lalu boleh digayakan semula dengan selesa.

Tahniah kak Fizah & Zara.....korang memang awsome.


Mohon tekan butan Like & Share jika anda rasa entri ini memberi manfaat kepada sahabat2 kita yang lain.

Saya doakan anda kurus dan sihat.

Salam sayang dari saya

Shila (ID : 1163981)
Agen NECK
013-7505728

Read More

DETOK VS COFFEE

Assalamualaikum

Saya doakan pembaca blog shilazamri.blogspot.com sentiasa berada dalam rahmat Allah SWT. 

Saya sekarang sedang dalam proses detok, saya buat secara berjemaah dengan kawan-kawan dalam sebuah secret group telegram.

Dulu saya tak ambik kisahpun mengenai detok. Saya tak tau kepentingan detok pada kesihatan diri, yang saya tau, saya nak kurus, nak cantik dan nak sihat. Saya makan pelbagi produk kesihatan untuk menurunkan berat badan dan mencantikkan kulit, tapi semua tidak berkesan, sehingga saya bertemu dengan Zara Si Ratu Detoks

KESAN PENGAMBILAN COFFEE

Saya telah dimasukkan dalam secret group detok yang di coching oleh Zara. Saya mula berbual dan berkongsi masalah kesihatan bersama kawan-kawan. Semua bersemangat untuk berdetok. Pelbagai resepi yang diajar oleh Zara untuk membuang toksid dalam badan.

Pelbagai Resepi Air Detok

Saya juga tidak ketinggalan untuk mencuba resepi air detok yang diajarkan oleh Zara. Kawan-kawan bagi maklum balas yang sangat positif, tapi saya agak musykil sebab saya tak ada apa-apa kesan malahan badan saya sakit.

"Zara, kenapa badan i sakit-sakit, dan susu badan i makin kurang?" 

"Apa yang you makan?"

" Tak ada apa-apa, i minum air detok dan ambik set menyusu lengkap."

"Pelik juga kes you ni, sebab orang lain bila amalkan detok, semua bagi maklum balas yang positif"

" I terpaksa ambik cuti, sebab terlalu letih dan badan sakit-sakit. Mungkin i tak sesuai berdetok"

"Detok tu untuk cuci usus, guna bahan-bahan semulajadi . Boleh bagi tau apa menu harian you?"

"Pagi i sarapan dengan ESP, jam 10 pagi i minum coffee dan makan biskut untuk hilangkan mengantuk"

"You minum coffee?????????????????"

"I jarakkan  2 jam selepas minum ESP, tak boleh ke i minum Coffee?

"Memang tak boleh. Coffee ada kafein, dan kafein adalah musuh terbesar pengamal supplemen. Sia-sis you makan set menyusu. Supplemen yang you makan akan jadi bahan buangan dan tak bagi apa-apa faedah pada tubuh you"

"I tak faham kenapa kafein tak bagus untuk pengamal supplemen. Bukan ke kafein bantu turunkan berat badan?"

"Coffee tergolong dalam kumpulan asid, bila detok kita guna buah-buahan yang bersifat asid seperti lemon. Jika bercampur, akan menyebabkan asid badan tinggi terutama bahagian perut. Perut ada asid semulajadi, lemon asid juga, coffee asid juga. Bila bercampur, asid dalam badan akan meninggi dan bila asid tinggi akan menyebabkan ulser dan gastrik. Sebab tu dalam air detok, kita seimbangkan lemon (asid) dan timun (alkali)"

"Jadi i kena berhenti minum coffee ke?

Coffee adalah bersifat asid

"You memang kena berhenti minum coffee atau air yang berkafein, tak bagus untuk pengamal supplemen minum kafein. Lagipun you masih lagi menyusu baby, memang tak elok minum minuman berkafein ni"

GOOD BYE COFFEE

Atas nasihat Zara, saya mencuba tidak minum coffee. Pada mulanya agak sukar, sebab saya dah set dalam minda, untuk hilangkan rasa mengantuk, saya kena minum coffee. Saya mencabar diri sendiri, dan akhirnya saya berjaya tidak minum coffee selama dua hari. Perubahan ketara adalah pada hari ketiga, tiba-tiba saya rasa payudara bengkak dan sakit. Saya mula mengepam susu dan sangat terperanjat, susu saya kembali meriah. Saya kongsikan kegembiraan ini pada rakan-rakan dalam group detok.

Selepas 7 hari berdetok

Zara sendiri terkejut melihat hasil yang positif, hanya beberapa hari saja saya berhenti minum coffee. Sekarang saya terpaksa ucap good bye coffee demi kesihatn diri dan keluarga.

Kini tiada lagi sembelit, tiada lagi keletihan hanya ada keceriaan dan keseronokan berdetok dan menurunkan berat badan.


DETOK BERJEMAAH

Patutlah dalam islam selalu menekankan solat berjemaah, rupanya sesuatu yang dibuat secara berjemaah lebih cepat hasilnya.

Dalam group telegram detok, kami menjaga kesihatan secara berjemaah, kami saling menyokong antara satu sama lain.

Group detok bersama Zara

Contohnya, jika saya malas menyediakan air detok kawan-kawan yang lain akan menegur dan upload air detok mereka.

Ini akan membuatkan saya rasa tercabar, terutama jika kawan-kawan yang lain rancak bercerita mengenai berat badan mereka sudah mula berkurangan.

Secara tidak langsung, kawan-kawan sangat membantu saya dalam proses berdetok atau menyingkirkan toksin dalam badan, terutama bila saya secara drastik terpaksa menghentikan pengambilan coffee yang berlebihan.

Apa yang saya boleh simpulkan disini adalah, kesihatan adalah yang utama dalam kehidupan. Kita tidak sedar, toksin berlebihan dalam badan kita adalah punca kepada penyakit yang berbahaya seperti sakit jantung, darah tinggi dan diabetes.

Oleh kerana itu, saya mula mengamalkan detok secara konsisten demi kesihatan pada masa akan datang.

Jika anda rasa entri ini akan memberi manfaat kepada rakan-rakan yang lain diluar sana, mohon anda tekan butang like dan share.

Ingin mendapatkan supplemen untuk seisi keluarga?

Ingin menjana pendapatan 3, 4 dan 5 angka secara sampingan ?

Hubungi saya

Noorhasila Omar

013-7505728

Fb : Noorhasila Shila

Email : noorhasila80@yahoo.com.my

Read More