TIPS MUDAH HAMIL

Assalammualaikum..........

Saya doakan anda semua sentiasa dirahmati Allah dan semoga segala urusan anda dipermudahkan, Insha Allah.

Hari ini saya ingin berkongsi sedikit tips untuk mudah hamil. Ini kerana pada pandangan saya, masalah kesuburan dikalangan rakyat Malaysia begitu membimbangkan. Saya juga mengalami perkara yang sama, empat tahun berkahwin tapi masih belum mempunyai anak.

Paling sedih bila ada yang bertanya soalan " Bila nak ada baby?" atau " Asik berdua je, bila nak bertiga pulak"?

Tak tau nak bagi jawapan apa pada mereka yang suka bertanya soalan macam tu. Terpaksa senyum walaupun dalam hati sangat terluka.

Namun saya tidak pernah berputus asa, saya kuatkan semangat untuk berusaha. pelbagai cara dan tips saya amalkan. Alhamdulilah pada tahun 2013 akhirnya saya berjaya bergelar ibu.

Di sini ingin saya kongsikan segala tip mudah hamil yang telah saya amalkan, semoga ia bermanfaat kepada anda semua.

TIPS MUDAH HAMIL:

1. JAGA PEMAKANAN & DIET SEIMBANG

Jenis makanan mudah hamil adalah karbohidrat komplaks seperti Oat, Beras Perang, Roti Gandum. Makanan tersebut tidak memberi impak buruk pada gula dalam darah, malah membantu fungsi insulin untuk meningkatkan tahap kesuburan. Selain itu, pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari juga sangat digalakkan. Kurma adalah makanan terbaik untuk mudah hamil.

2. KETAHUI WAKTU SUBUR

Mengetahui bilakah waktu subur adalah sangat penting bagi yang sedang merancang kehamilan, kerana kebarangkalian kita untuk hamil adalah tinggi berbanding melakukan hubungan intim bukan waktu subur. Kebiasaannya waktu subur adalah lebih kurang 14 hari dari hari haid pertama keluar. Sila tanda pada kalendar bilakah tarikh haid pertama, ini akan memudahkan anda mengira waktu subur anda.

Cara lain untuk mengetahui waktu subur adalah suhu badan wanita akan naik sedikit dalam satu darjah celcius. Juga terdapat lendiran cecair yang jernih daripada kemaluan. Ini adalah disebabkan hormon yang meningkat ketika itu.

3. SUPPLEMENT

Supplement sangat membantu dalam mengatasi masalah kesuburan. Berikut adalah supplement yang dicadangkan bagi membantu anda untuk mudah hamil dengan cepat.

4. KERAP MELAKUKAN HUBUNGAN INTIM

Lakukan hubungan intim dengan kerap, ini juga salah satu usaha. Sebelum melakukan hubungan intim, pastikan kita dalam keadaan bersedia, dalam keadaan tenang dan gembira. Jangan melakukan hubungan intim kerana terpaksa memenuhi permintaan pasangan atau kerana inginkan zuriat sahaja

5. ELAKKAN  STRESS

Tahukah anda,stress adalah salah satu punca wanita sukar untuk hamil. Kebiasaannya stress berpunca dari pejabat dan terbawa-bawa ke rumah. Emosi tidak stabil, mudah marah. Sebaiknya tinggalkan segala masalah kerja di pejabat dan pulang ke rumah dalam keadaan gembira.

6. BERFIKIRAN POSITIF

Sentiasa yakin kita boleh hamil dan mempunyai zuriat sendiri. Sentiasa melakukan aktiviti bersama pasangan seperti bersiar-siar di taman, memasak bersama atau berkebun. Hal sebegini mungkin nampak remeh, tapi percayalah ia sangat membantu.

7. BERDOA

Senjata orang mukmin adalah doa. Jangan pernah putus asa untuk berdoa pada Allah. Jika hari ini kita belum dikurniakan zuriat, jangan bersedih.

Doa Nabi Zakaria. a.s.

Surah Ai Imran 3:38

Ketika itu Nabi Zakariya berdoa kepada Tuhannya, katanya: “Wahai Tuhanku! Kurniakanlah kepadaku dari sisiMu zuriat keturunan yang baik sesungguhnya Engkau sentiasa Mendengar (menerima) doa permohonan.

“Ya Tuhanku, berilah Aku dari sisi Engkau seorang anak yang baik. Sesungguhnya Engkau Maha Pendengar doa”.

SHAKLEE SENTIASA SELAMAT, BERKESAN DAN SEMULAJADI

Ingin mendapat supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?

Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan sebagai pendapatan sampingan?

FREE CONSULTATION

& 

BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE

Noorhasila Omar

013-7505728

FB : Noorhasila Shila

Email : noorhasila80@yahoo.com.my

Read More

Kisah Seorang Kerani Berhenti Kerja dan Menjadi Ahli Perniagaan yang berjaya

http://www.youtube.com/watch?v=A5lcG3q9h-Y

Read More

[Solat sunat tahajjud dan cara mendirikannya]

Assalammualaikum...
Semoga perkongsian ini dapat membantu Anda untuk bertahajjud....

----------------------------------------------------------

Solat tahajjud ialah solat sunat yang didirikan setelah terbangun dari tidur , walaupun tidur sebentar . waktunya antara isyak smpai subuh . Waktu utama dari jam satu sampai subuh . Jumlah rakaat tidak terbaras , paling kurang dua rakaat. Jadi cara melakukan hendaklah tiap dua rakaat dengan satu salam . Banyak ganjaran yang diperolehi bila selalu mendirikan solat tahajjud . Antara lain mudah mendapat rezeki dan doa dimakbulkan ALLAH s.w.t .


Firman Allah SWT.:


 “Dan pada sebahagian malam hari bersolat Tahajjudlah kamu sebagai suatu ibadat tambahan bagimu; Mudah-mudahan Tuhan-mu mengangkat kamu ke tempat yang terpuji.”
(Surah Isra’; ayat 79)

TUJUAN SOLAT TAHAJJUD
Sebagai petanda perhambaan kepada Allah SWT.
Mendekatkan seorang hamba dengan Penciptanya
Tanda kesyukuran manusia di atas nikmat kurniaan Allah SWT.
Menguatkan jiwa dan ketaqwaan seseorang kepada Allah SWT.
Mendapatkan ketenangan dalam menghadapi cabaran dan dugaan hidup.



KELEBIHAN SOLAT SUNAT TAHAJJUD
.
Tahajjud adalah solat sunat yang paling afdal.
Doa dimakbulkan Allah.
Memperolehi ketenangan jiwa.
Merasai diri hampir kepada Allah SWT.
Diberikan keistimewaan oleh Allah SWT.
Memperolehi pertolongan dan rahmat Allah.
Menewaskan gangguan dan godaan syaitan.
Mencegah dosa dan menghindari  penyakit.
Menjadi lebih berdisiplin dalam melakukan tugas.
Allah SWT memudahkan menerima ilmu yang dipelajari.
Terkeluar daripada catatan sebagai golongan yang lalai.
Dihormati masyarakat dan dijauhi daripada hasad dengki manusia.
Allah SWT memberikan kemudahan dan rezeki yang berpanjangan.
Orang bersolat Tahajud menjadi kesayangan Allah SWT.
Diberi keistimewaan yang orang lain tidak perolehi.
Mendapat kemuliaan Allah SWT di dunia dan akhirat.
Meninggikan martabat seorang hamba di sisi Allah Azza Wa Jalla.
Memudahkan hisab di akhirat dan melintasi Titian Siratal-Mustaqim.




CARA-CARA MENDIRIKAN SOLAT SUNAT TAHAJJUD

1. Doa sebelum solat sunat tahajjud


 "Tiada Tuhan melainkan Dikau, Maha Suci Dikau! Daku memohon ampun kepada-Mu bagi dosa-dosaku dan daku memohon kepada-Mu akan Rahmat-Mu. Ya Allah! Tambahkanlah padaku ilmu dan janganlah Dikau pesongkan hatiku setelah Dikau berikan petunjuk. Dan berikanlah daku Rahmat-Mu; Sesungguhnya Dikaulah yang melimpahkan rahmat! Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkanku dan kepada-Nyalah tempatku kembali."


  2.Niat solat sunat tahajjud



(Ushalli sunnatat tahajjudi rak’ataini Lillahi ta’ala)
Sahaja aku solat sunat tahajjud dua rakaat, kerana Allah Ta’ala.


3.Baca Surah Al-Fatihah

4.  Bacaan Surah selepas Al-Fatihah

      a)Rakaat pertama: Ayat Al-Kursi  (7 kali)
          Rakaat kedua: Surah Al-Ikhlas  (11 kali)

Atau;


b)Rakaat pertama:    Ayat Al-Kaafirun
    Rakaat kedua:    Surah Al-Ikhlas

Atau;


c) 10 Ayat Terakhir, Surah Al-Imran,.
(Rasulullah SAW sering membaca ini pada solat Tahajjud Baginda.)


4. Selepas membaca tasbih pada sujud kedua dalam rakaat terakhir, bacalah doa berikut 3 kali



5.  Selesai salam solat Tahajud, bacalah doa yang pernah dibaca oleh Rasulullah SAW ini


6.  Kemudian sambung baca Doa Solat Sunat Tahajjud berikut




Maksudnya:

“Ya Allah, Ya Tuhan, bagi Mu segala puji dan pujian. Engkau Raja di Raja. Seluruh langit, bumi, dan segenap isi dan penghuninya, kepunyaan Mu semata. Engkau mengatur semuanya dengan sempurna, tiada suatu pun yang ketinggalan. Engkau Haq dan nyata. Janji Mu tepat. Pasti kita bertemu dengan Engkau. Kata-kata Mu benar. Kenyataan syurga dan neraka, kesejahteraan dan kesengsaraan tidak dapat disanggah. Kebenaran para Nabi dan Muhammad S.A.W tidak dapat pula dibantah. Tuntutan tanggung jawab, perhitungan neraca dan hari pembalasan, pasti tiba saatnya. Ya Allah, Ya Tuhan, aku meyerah dan tunduk pada Mu, beriman dan yakin akan Engkau. Bertawakkal pada Mu. Di pihak Mu aku berdiri dan pada Mu aku bertahkim. Maka ampunilah kelalaian ku dan tutupilah kelemahan ku, baik yang lampau, mahupun yang kini dan yang mendatang, yang lahir dan batin serta yang Engkau lebih tahu daripadaku. Engkau yang memajukan dan Engkau pula yang memundurkan. Dan tiada Tuhan selain Engkau. Serta tiada helah mahupun kekuatan kecuali dengan Mu jua.”



MEMUDAHKAN BANGUN SOLAT MALAM
.
Sebelum masuk tidur, berniat ingin melakukan Solat Tahajjud.
Menjauhkan diri daripada perbuatan maksiat.
Bersederhana makan dan minum pada waktu siang.
Membaca ayat-ayat Al-Quran.
.

Rasulullah SAW bersabda:  “Sesiapa yang hendak tidur dan berniat untuk bangkit bagi mengerjakan Solat Sunat Tahajjud, kemudian tidurnya terlajak sampai ke pagi, maka dicatat niatnya itu sebagai satu pahala, manakala tidurnya pula dikira sebagai kurniaan Allah yang diberikan kepadanya.”   (Riwayat al-Nasa’i dan Ibnu Majah r.a.)

Read More